Estos días en Madrid se está sintiendo el aumento de temperatura, y comienza a apetecer bebidas refrescantes y dulces. Es decir, que calmen la sed, pero a la vez que tengan sabor.
Y hemos dado con la pócima mágica que reúne esas condiciones: refresca, tiene sabor y además ¡muchos beneficios! Es es té verde, que frío es de las bebidas más refrescantes. Y, si además, como dicen, es antioxidante, adelgazante, previene las arrugas, reduce el colesterol y un montón de cosas más... ¿qué más se puede pedir?
Si pedís unas recetas para tomar el té verde de diferentes maneras, igual de sabrosas, aquí os dejamos algunas para pasar el calorcito...
té verde frío con canela
- Tres cucharadas de té verde
- Un litro de agua
- Media rama de canela
- Una cucharada de miel
- Una cucharada de zumo de limón
En una cacerola colocar al fuego, la ramita de canela cortada en trozos, el té verde y el agua. Cuando esté a punto de hervir, apagar el fuego y dejar reposar durante no más de tres minutos antes de colar.
Con la bebida aún caliente añadir el zumo de
limón y
de endulzar con una buena cucharada de miel
Luego dejar enfriar en el refrigerador y beber cuando
te apetezca.
té verde frío con naranja
- Tres cucharadas de té verde
- Un litro de agua
- zumo de una naranja
Preparar el te verde en una cacerola, Cuando esté a punto de hervir, apagar el fuego y dejar reposar durante no más de tres minutos antes de colar.
Con la bebida aún caliente añadir el zumo de naranja
Luego dejar enfriar
te verde con zumo de piña
- Tres cucharadas de té verde
- Un litro de agua
- Un litro de zumo de piña
Igual a la anterior pero en lugar de añadir el zumo de naranja, agregar el de piña, con la bebida aún caliente. Y luego, claro, dejar enfriar...
Y ésta es nuestra interpretación de la variante de piña para un viernes de calor.
Refresca- té
qué buenas recetas!! las prepararé sin dudarlo
ResponderEliminarMmmmmmm, las voy a probar todas. ¡Qué ricas!
ResponderEliminarMuacs